Coach sportif diplômée en métiers de la forme (fitness et musculation), je vous accompagne pour du coaching sportif dans l'Ouest Lyonnais.
- Séances individuelles de remise en forme.
- Différentes méthodes de renforcement des muscles et articulations, qui répondent à tous vos objectifs (perte de masse grasse, amélioration de la mobilité articulaire, définition musculaire, développement de votre condition physique générale...)
- Ponctuellement, des séances collectives en extérieur (marche sportive, renforcement musculaire global...).
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